ATEMbewegt in den Frühling
Gruppenstunde Atem & Bewegung
Leitung: Simone Schaffner, dipl Atemtherapeutin Middendorf
bewegen, dehnen, atmen, lächeln, achtsam werden …
in die Ruhe kommen, Leichtigkeit und Mitte erfahren
Mit leichten Körper- und Atemübungen unterstützen wir unsere
Selbstwahrnehmung, lernen unseren Atem kennen, fördern Bewusstseinsprozesse
und integrieren das Erfahrene in den Alltag.
Neugierig geworden?
Kosten 190 CHF für 8 Gruppenstunden
Die Krankenkassen-Zusatzversicherung übernehmen einen Teil der Kosten.
Bitte informieren Sie sich!
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken
Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Für mehr Informationen zum
Gruppenkurs bitte auf Symbol
klicken!
Ich freue mich auf Ihre Anmeldung!
Mail an: si.schaffner@swissonline.ch
telefonisch: 076 720 95 84! oder über Button.
